夏バテに悩まされた七月第二週
- 2021/07/12 19:32
- カテゴリー：日記
先週は季節の変わり目の影響なのか夏バテに悩まされた一週間でした。
仕事帰りにゴルフをする気力もなく、仕事をこなすだけでいっぱいいっぱいの状態で。
体調の悪さに耐え切れず、早退してしまった日もあったほどです（行ける所までは頑張りましたが完走は無理でした）。
気温の変動もそうですが、母が先週の月曜日から入院したというのもあるでしょう。
幸いな事に、今の所は悪い情報は入ってきていません。
それでも、先が見えない治療ですので不安な気持ちは常にあります。
治療が逆効果になってしまうのではないかという。
もちろん、母の入院による影響で私と父の具合が悪くなってしまってはいけません。
ただ、様々な条件が重なり、今は良好なコンディションを保つのが難しいです。
油断して夜更かしをしてしまったのもまずかったです。
意識して平日を過ごしていかないと、週末はその疲れで何もできなくなってしまいます。
今が大変な時期である事を頭に入れ、規則正しい生活を心掛けていきます。
あと、今後は朝とお昼休みのロマサガRSの起動を禁止にします。
地味ではありますが、これも体調の悪化を助長させていたと思いました。
「起きてから仕事が終わるまでは仕事モードで過ごす」という意味も込め、
帰宅するまではロマサガから距離を置くようにします。
育成の効率が落ちますが、朝の出発前にできる事といったらデイリーミッションをクリアする程度です。
昼休みも、最近は訓練のエネルギー補給とデイリーショップで10万オーラムとピースを獲得するだけで、
周回作業は（ツヴァイクバトルフェス以外）していませんでした。
メインの周回は帰宅後に行うので育成速度はそこまで変わらないでしょう。
朝昼のロマサガ禁止令はまだ一週間も経っていません。
日は浅いですが、これによって体調に安定する事を期待しつつ過ごしていきます。
これに早寝早起きを加えれば、極端に体調が悪くはならないだろうと信じたいです。
感染症の病気には無力かもしれませんが（汗）。
仕事帰りにゴルフをする気力もなく、仕事をこなすだけでいっぱいいっぱいの状態で。
体調の悪さに耐え切れず、早退してしまった日もあったほどです（行ける所までは頑張りましたが完走は無理でした）。
気温の変動もそうですが、母が先週の月曜日から入院したというのもあるでしょう。
幸いな事に、今の所は悪い情報は入ってきていません。
それでも、先が見えない治療ですので不安な気持ちは常にあります。
治療が逆効果になってしまうのではないかという。
もちろん、母の入院による影響で私と父の具合が悪くなってしまってはいけません。
ただ、様々な条件が重なり、今は良好なコンディションを保つのが難しいです。
油断して夜更かしをしてしまったのもまずかったです。
意識して平日を過ごしていかないと、週末はその疲れで何もできなくなってしまいます。
今が大変な時期である事を頭に入れ、規則正しい生活を心掛けていきます。
あと、今後は朝とお昼休みのロマサガRSの起動を禁止にします。
地味ではありますが、これも体調の悪化を助長させていたと思いました。
「起きてから仕事が終わるまでは仕事モードで過ごす」という意味も込め、
帰宅するまではロマサガから距離を置くようにします。
育成の効率が落ちますが、朝の出発前にできる事といったらデイリーミッションをクリアする程度です。
昼休みも、最近は訓練のエネルギー補給とデイリーショップで10万オーラムとピースを獲得するだけで、
周回作業は（ツヴァイクバトルフェス以外）していませんでした。
メインの周回は帰宅後に行うので育成速度はそこまで変わらないでしょう。
朝昼のロマサガ禁止令はまだ一週間も経っていません。
日は浅いですが、これによって体調に安定する事を期待しつつ過ごしていきます。
これに早寝早起きを加えれば、極端に体調が悪くはならないだろうと信じたいです。
感染症の病気には無力かもしれませんが（汗）。
