なぜか眠気が収まらない日曜日
- 2023/12/10 20:22
- カテゴリー:日記
昨日は20時頃にベッドに入って12時間近く睡眠を取りましたが、それでも眠気が収まらないという。
どれだけ体が疲れているのだという話ですね。
一応、夕方にはゴルフの練習へ行ける程度には回復しましたが、
日中は睡魔の影響でほとんど何もできませんでした。
午前中に自分の部屋の掃除をしたくらいでしょうか。
夕食前に国会図書館への寄贈品の整理も少し行いましたが、今日やれたのはそれくらいです。
せっかくの休日なのにもったいないとは思いますが、体が元気に動いてくれない事にはどうしようもありません。
先週は夜更かしをして体調を壊したという記憶はないのですが…
仕事も普段より忙しかったとはいえ毎日残業をするほどではありませんでしたし。
原因が分からないのが不安ですが、体を大事にしながら明日からの仕事に取り組むようにします。
あと3週間で年末年始の長期休暇です。
頑張りましょう。
どれだけ体が疲れているのだという話ですね。
一応、夕方にはゴルフの練習へ行ける程度には回復しましたが、
日中は睡魔の影響でほとんど何もできませんでした。
午前中に自分の部屋の掃除をしたくらいでしょうか。
夕食前に国会図書館への寄贈品の整理も少し行いましたが、今日やれたのはそれくらいです。
せっかくの休日なのにもったいないとは思いますが、体が元気に動いてくれない事にはどうしようもありません。
先週は夜更かしをして体調を壊したという記憶はないのですが…
仕事も普段より忙しかったとはいえ毎日残業をするほどではありませんでしたし。
原因が分からないのが不安ですが、体を大事にしながら明日からの仕事に取り組むようにします。
あと3週間で年末年始の長期休暇です。
頑張りましょう。