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仕事の疲れから自分の体を省みる

  • 2023/02/10 18:07
  • カテゴリー:日記
今週も先週に引き続き忙しい一週間でした。
定時に上がれた日もひっきりなしに仕事が入ってくる状態でしたし。
手待ち時間になるよりは良いとはいえもう少し手心を(汗)。

といいますか、今年に入ってから年明けの2週間以外は毎週のように残業をしている気がします。
ただ、他の社員の方や会社の現状を見ても特に変わった所はありません。
現在の仕事は昨年前半のような新しい業務という訳ではないですし不思議です。
これは今のうちに残業代を稼いでおけという事でしょうか。


忙しさの影響か、最近は睡眠を十分に取っても翌日に疲れが残ってしまうのが困りものです。
8~9時間近く寝てもまだ眠いですし。
今は父と住んでいる関係上できませんが、今の状態でしたらやろうと思えば
休日は夕方の5時くらいまで寝ていられるのではないでしょうか。
一人暮らしをしていた頃はありましたね、ダメ人間一直線(爆)。

もう40歳になるのですから不規則な生活は控え、昔より自愛するようにしましょう。
気持ちを若く保つのはいいですが体はそうはいかないと自覚しないと。
自分以外の原因で体調を壊す時だってありますし。
普段の何気ない一つ一つの積み重ねが身体の健康に大きく影響するのかもしれません。


雪が気になって外を見ましたが、この時間になっても朝から延々と降り続いています。
こりゃ明日の朝は雪かきコースですな。
一週間の仕事で体が疲れているため少し辛いですがサボらずしっかりやりましょう。
少なくとも父にだけ作業をさせるという鬼畜な行為は絶対に避けるように!

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